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郑州哪家医院看不育好_最新排行?

发病时间:不清楚

我今年34岁了,备孕二胎,前几天去检查了精子质量,说是质量有些低,想请教一下怎么提高精子质量呢?郑州哪家医院看不育好?

a******W 2021-04-07 23:20 投诉

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医生回答(2)

李季 医师 广东省人民医院 三甲

擅长:全科

提问

郑州哪家医院看不育好_最新排行?建议到郑州正规的不孕不育就诊。如果想要备孕成功那么夫妻双方都要做好充足的准备,而男方提供一颗高质量的精子也是很重要的,精子活力降低精子质量不好,对于男性朋友的身心健康都会造成很大的影响。尽量穿宽松的裤子,不穿牛仔裤,少骑自行车,多步行,少喝碳酸饮料,多饮水,多吃海鲜,补充锌元素,锌元素对于男性来说是不可或缺的。男人应该戒烟,吸烟对于精子质量和数量都会产生影响,大量的饮酒会导致精子质量下降,男性备孕应该避免饮酒。

2021-04-07 23:25

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林立让 主治医师 天津市口腔医院 三甲

擅长:全科

提问

郑州哪家医院看不育好_最新排行?建议到郑州正规的不孕不育就诊。男性朋友应该合理补充身体所需的营养,并且多吃一些富含优质蛋白质的食物,这样有益于协调准爸爸的内分泌机能和提高精子的数量和质量,食用含有镁的食物,镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。男人避免大量的饮酒,大量的饮酒会导致精子质量下降,男性备孕应该避免饮酒。少去桑拿房、蒸气浴室等,因为高温蒸浴直接伤害精子,还会抑制精子生成。

2021-04-07 23:23

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